Category: Others

وصل المبعوث الأممي إلى اليمن مارتن غريفيث أمس (الأحد) إلى صنعاء المحتلة بعد نحو 14 شهراً من القطيعة مع قادة الجماعة الحوثية، وذلك في مسعى قد يكون هو الأخير له لإقناع الجماعة بخطته الممهدة لإحلال السلام قبل مغادرته للملف اليمني إلى منصبه الجديد في الأمم المتحدة. https://aawsat.com/home/article/3000791/%D8%BA%D8%B1%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%AB-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D8%B9%D9%89-%D8%A3%D8%AE%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D8%A5%D9%82%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%AB%D9%8A%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%AE%D8%B7%D8%AA%D9%87-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%85%D8%BA%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%C2%AB%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%86%D9%8A%C2%BB

youtube.com

عصيدة الذرة

تابعوا RT على

وفقا للدكتورة جوليا فينكلشتين، خبيرة التغذية الروسية، ينتشر استخدام عصيدة الذرة في التغذية، في بلدان عديدة وخاصة في دول القارة الأمريكية.

وتشير الخبيرة إلى أن عصيدة الذرة  مفيدة جدا وتحتوي على سعرات حرارية منخفضة، ومن الأفضل تناولها دون إضافة السكر أو مواد سكرية أخرى، وتعطي شعورا بالشبع فترة طويلة.

وتحتوي عصيدة الذرة على:  فيتامينات- A ، E ، H ، PP ، B1 ، B2 ، B5 ، B6 ، B9 . وعناصر المغنيسيوم، الفوسفور، البوتاسيوم، الحديد، الزنك، المنغنيز، النحاس، البورون، الألمنيوم، الصوديوم، الكالسيوم، الكبريت.

إقرأ المزيد

وبالإضافة إلى هذا، لا تحتوي بذور الذرة على الغلوتين، لذلك هي مناسبة لمن يعاني من مشكلات هضمية، والذين لا يستطيعون امتصاص هذه المادة، وهي غير مثيرة للحساسية، لذلك يمكن إعطاؤها للأطفال.
وأهم فوائد عصيدة الذرة أنها: تزيل السموم من الجسم بسرعة؛ تؤثر إيجابيا في حالة الجلد وتجعله مرنا؛ تقوي الأظافر والأسنان وتعطي لمعانا للشعر؛ تعوض نقص العناصر المعدنية عند النساء الحوامل؛ تحسن عملية التمثيل الغذائي لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف الغذائية؛ مفيدة بصورة خاصة عند نقص إنزيمات الجهاز الهضمي؛ تحسن وظائف الجهاز العصبي والمزاج وتخفف الاكتئاب، بفضل حمض التربتوفان الأميني الموجود في بذور الذرة؛ يمتص الجسم الغلوكوز الموجود فيها ببطء، ما يسمح حتى لمن يعاني من اضطرابات الغدد الصماء بتناولها، بما في ذلك داء السكري؛ تشطر لويحات الكوليسترول وتقوي الأوعية الدموية، ما يخفض من خطر أمراض القلب والأوعية الدموية والجلطة الدماغية.
ولكن لا ينصح بتناول عصيدة الذرة في حالات الإسهال والغازات والتهاب وقرحة المعدة، والتهاب كبيبات الكلى والقصور الكلوي والتهاب الوريد الخثاري ومشكلات في تخثر الدم.
وتقول الخبيرة، إن تناول هذه العصيدة مرتين في الأسبوع يجلب الكثير من الفوائد للجسم.

المصدر: نوفوستي

تابعوا RT على

https://arabic.rt.com/health/1235955-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9-%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%A8%D9%88%D8%B9/

Growing up in Guang’an, Zhang Yiwen always felt a closeness to late Chinese leader Deng Xiaoping, who spent the first 15 years of his life in her home city in the country’s western province of Sichuan.http://rss.cnn.com/~r/rss/edition_travel/~3/2NU4WK8KA3E/index.html

قوبل فوز الرئيس السوري بشار الأسد بولاية جديدة لسبع سنوات بتشكيك من دول غربية بـ«نزاهة» الانتخابات، وتذكير بـ«شروط التطبيع»، مقابل دور قيادي من روسيا لـ«شرعنة» نتائجها، وترحيب حلفائها، و«صمت إيجابي» من عدد من الدول العربية، بتزامن لافت مع قرار «منظمة الصحة العالمية» انتخاب الحكومة السورية في مجلسها التنفيذي، بعد شهر من قرار «منظمة حظر السلاح الكيماوي» في لاهاي تجميد «امتيازات وحقوق» دمشق فيها.
– خطاب الأسد https://aawsat.com/home/article/2999151/%D8%AF%D9%88%D8%B1-%D9%82%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%81%D9%8A-%C2%AB%D8%B4%D8%B1%D8%B9%D9%86%D8%A9%C2%BB-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D8%AF-%D9%85%D9%82%D8%A7%D8%A8%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%B7-%D8%BA%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%88%C2%AB%D8%B5%D9%85%D8%AA-%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A%C2%BB

AFP Federico PARRA

صورة من الأرشيف

تابعوا RT على

فتحت شرطة دولة ترينيداد وتوباغو الواقعة على جزر في البحر الكاريبي، تحقيقا بعد العثور على قارب فيه 14 جثة متحللة.

واكتشف صيادون محليون القارب صباح الجمعة على بعد 4 أميال عن قرية بيل غاردن في جزيرة توباغو، واستدعوا الشرطة إلى المكان.

ويشار إلى أن القارب أجنبي، وتم نقل الجثث إلى المشرحة المحلية لتحديد سبب الوفيات.

وأفادت وسائل الإعلام المحلية بأن جميع من كانوا على متن القارب رجال من ذوي البشرة السمراء.

المصدر: “نوفوستي”

تابعوا RT على

https://arabic.rt.com/world/1236638-%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%B4%D8%A7%D9%81-%D9%82%D8%A7%D8%B1%D8%A8-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%AA%D9%86%D9%87-14-%D8%AC%D8%AB%D8%A9-%D9%85%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%AD%D9%84-%D8%AA%D8%B1%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%88%D8%AA%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%BA%D9%88/

شهد الملف السياسي اليمني جملة من اللقاءات والاتصالات، أمس، تمثلت في لقاء المبعوث الأميركي لليمن تيم ليندركينغ، وزير الخارجية العماني بدر البوسعيدي، وبيان من المبعوث الأميركي مارتن غريفيث بعد لقائه المتحدث باسم الحوثيين في مسقط، واتصال لافت لوزير الخارجية وشؤون المغتربين اليمني الدكتور أحمد بن مبارك مع روبرت مالي المبعوث الأميركي الخاص إلى إيران.
البوسعيدي وليندركينغ ناقشا «الحاجة الملحة لحل الصراع اليمني وضرورة معالجة الأزمة البيئية الوشيكة لناقلة النفط العائمة (صافر)»، حسب تغريدة لحساب دائرة الشرق الأدنى بوزارة الخارجية الأميركية على «تويتر». https://aawsat.com/home/article/2997541/%D9%84%D9%8A%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%83%D9%8A%D9%86%D8%BA-%D9%8A%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%B3%D8%B9%D9%8A%D8%AF%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B3%D9%82%D8%B7-%D9%88%D8%A8%D9%86-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%83-%D9%8A%D8%AF%D8%B9%D9%88-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%B7%D9%86-%D9%84%D9%85%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D9%88%D8%B7

Summer is unofficially here, and many Americans are ready to get back to flying, driving cross-country and soaking up the sun after the pandemic hammered travel plans for basically all of 2020.http://rss.cnn.com/~r/rss/edition_travel/~3/qZGSAaUWs6o/index.html

Russia’s space agency says it wants to move an abandoned Soviet-era Busan space shuttle to a museum after urban explorers “inflitrate” a storage facility in Kazakhstan and apparently cover it with graffiti.http://rss.cnn.com/~r/rss/edition_travel/~3/mvDfwPtLZ34/index.html

With the news that supersonic planemaker Aerion has unexpectedly folded, is the dream of a successor to Concorde running out of fuel?http://rss.cnn.com/~r/rss/edition_travel/~3/yzMIZauzFFs/index.html

دخل «ملتقى الحوار السياسي» الليبي، الذي ترعاه بعثة الأمم المتحدة، يومه الثاني من مداولات أعضائه للتوافق حول قاعدة دستورية للانتخابات الرئاسية والبرلمانية، المقررة قبل نهاية العام الجاري، وفي غضون ذلك قرر مجلس النواب للمرة الثالثة على التوالي تأجيل حسم مصير ميزانية الدولة المقترحة من حكومة «الوحدة الوطنية»، برئاسة عبد الحميد الدبيبة. https://aawsat.com/home/article/2995726/%D8%AE%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%A7%D8%AA-%C2%AB%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%A9%C2%BB-%D8%AA%D8%B7%D8%BA%D9%89-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%AF%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A7%D8%AA-%C2%AB%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%88%D8%A7%D8%B1%C2%BB-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%A8%D9%8A