يوم جديد – التأثير الفعال لخلط بعض الأغذية على الجسم

يوم جديد – التأثير الفعال لخلط بعض الأغذية على الجسم مع اختصاصية التغذية ميرنا الفتى بعض الاغذية ان تم تناولها سوياً قد تدعم مزايا بعضها البعض وتعزز من مفعولها في الجسم.
الكركم والفلفل الأسود
زيت الزيتون والخضار الورقية الخضراء
عدس او كينوا مع خضار ملونة
شاي وحامض
جزر و سوس خل
جبنة مع سلطة
مشوي مع اعشاب عطرية
سمك وشاي
سمك ونبيذ
فاصوليا وبندورة
فريز السبانخ
بيض وبروكولي
لبن تموز
جزر وحمص #يوم_جديد
#OTVLebanon
#OTVNews
لمتابعة آخر التطورات السياسية ومشاهدة جميع برامجنا القديمة والجديدة، إضغط على الرابط أدناه:
otv.com.lb
وتابعونا عبر الحسابات التالية:
Twitter: @OTVLebanon
Instagram: @OTVLebanon
Facebook: www.facebook.com/otv.com.lb/