Watch more episodes on: https://bit.ly/3b96hTy ست محطات للتغذية مع خبيرتي التغذية نتالي ياغي ورندا فهد، مواضيع ونصائح هامة حول تنظيم الحمية، الطعام السليم ونظام الغذاء الصحيح بالاضافة الى اتصالات ومسابقات مع المشاهد من الاثنين الى السبت عند العاشرة الا ربعاً Randa Fahed and Nathalie Yaghi will give us tips on how to cook a lighter version of a recipe.
Also, they will be giving viewers tips on how to have a more balanced diet, whether to be healthier or to lose weight.
Don't miss Eat Smart from Monday to Saturday at 9:45 am.
#Diet #Nutrition #Food #FoodStuff
www.lbcgroup.tv
منير يونس يفجر مفاجأة: لمعرفة سعر الصرف بعد الاعياد "خلو عينكن على صيرفة"…وهكذا علق على طرح اسم كميل ابو سليمان للحاكمية!
#otvlebanon #otvnews #agenda_اليوم

أفادت صحيفة Financial Times، برفض الصين زيارة وزير الخارجية الأمريكي، أنتوني بلينكن، إلى بكين، خشية أن ينشر مكتب التحقيقات الفيدرالي نتائج التحقيق في حادثة سقوط البالون الصيني.
ووفقا للصحيفة، أبلغت بكين واشنطن، بعدم استعدادها لتحديد موعد جديد للزيارة التي ألغاها بلينكن في فبراير الماضي، قبل اتضاح خطط الإدارة الأمريكية بشأن نتائج التحقيق.
وأشارت الصحيفة، نقلا عن مصادر مطلعة، إلى خشية المسؤولين الصينيين من نشر البيت الأبيض لتقارير مكتب التحقيقات الفيدرالي، إلى جانب أدلة مادية خلال زيارة بلينكن إلى الصين.
وأضافت الصحيفة، أن وزير الخارجية الصيني تشين غانغ أثار هذه القضية خلال اجتماعه مع الأمريكيين في منتدى التنمية الصيني الذي عقد في بكين خلال مارس الماضي.
يذكر أن وزير الخارجية الأمريكي، أنتوني بلينكن، صرح يوم الثلاثاء الماضي، خلال مؤتمر صحفي مشترك مع وزير الدفاع، لويد أوستن، ونظيريهما الفلبينيين، بأنه سيتوجه لزيارة بكين عندما تصبح الظروف مواتية، مشيرا إلى رغبة الإدارة الأمريكية بتعزيز قنوات الاتصال مع الصين.
المصدر:تاس
https://arabic.rt.com/world/1452414-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D8%A8%D9%83%D9%8A%D9%86-%D8%AA%D8%B1%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%82%D8%A8%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D9%84%D9%8A%D9%86%D9%83%D9%86-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%AA%D8%B6%D8%A7%D8%AD-%D8%AE%D8%B7%D8%B7-%D9%88%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%B7%D9%86-%D8%A8%D8%B4%D8%A3%D9%86-%D9%86%D8%AA%D8%A7%D8%A6%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%AA-%D8%AD%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B7%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A/
وديع عقل يكشف معطيات صادمة: رياض سلامة في ورطة كبيرة
لمشاهدة الحلقة كاملة، اضغط على الرابط التالي:
https://youtu.be/vbjPtSGvnXw #OTVLebanon #OTVNews
#نبض_بيروت
محمد شمس الدين يخالف الاخرين: هذا واقع الاحزاب ومعركة البلديات …ولا حاجة لاي جلسة تشريعية! #otvlebanon #otvnews #agenda_اليوم
tosinalamu posted a photo:
Read more about Facts 24/7, Achraf Hakimi, Biography, Net Worth, Saida Mouh here – ift.tt/jKL4Hvt
tosinalamu posted a photo:
Read more about Naija Gossip 247, Achraf Hakimi, Achraf Hakimi f, Saida Mouh, TG Omori, Viral here – ift.tt/cFmANbi
عودتنا الحياة أنها تسير في دائرة من الإحباط والأمل، وإن كان الإحباط أكثر بالتأكيد. لكن لم يكن الأمر كذلك اليوم بالنسبة لفرانك لامبارد، الذي عاد لتولي القيادة الفنية لتشيلسي مرة أخرى. وهكذا تستمر عجلة فرانك لامبارد في الدوران، ونفس الأمر ينطبق أيضاً الآن على «تشيلسي الجديد» الذي يمضي قدماً في الحقبة المليئة بالأفكار الجديدة والتفكير التخريبي، الذي أدى هذه المرة إلى عودة آخر شخص كان يمكن تخيل عودته لقيادة الفريق! https://aawsat.com/home/article/4274426/%D9%87%D9%84-%D8%B3%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D9%88%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%B4%D9%8A%D9%84%D8%B3%D9%8A-%D9%82%D8%B5%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D8%A3%D9%8A%D8%B6%D8%A7%D9%8B-%D8%A3%D9%85-%D8%B3%D9%8A%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%87-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AC%D8%A7%D8%AD-%D9%87%D8%B0%D9%87
في حلقة خاصة بالجمعة العظيمة… المعلّم ناجي والست نزهة يفوزان مع وسام حنّا بعدما حلّ ضيفًا عليهما في منزلهما في طرابلس! #LBCI #LBCILebanon #LBCIVideos


