االسياحة الداخلية أجمل في الشتاء مع جبال لبنان المكللة بالأبيض! مع رئيس جمعية Vamos Todos مارك عون #يوم_جديد#OTVLebanon#OTVNews
Categories
ما هو الشلل الدماغي عند الأطفال؟
ما هو" الشلل الدماغي عند الأطفال؟" مع معالجة النطق صوفي كلزي #يوم_جديد
#OTVLebanon
#OTVNews
شاهدوا إعادة جميع الحلقات عبر الرابط الاتي:
http://bit.ly/BetElKelMTV “Beit el Kell” is a new entertainment show to be presented by Adel Karam. The show is based in Adel’s “house” to which he invites guest stars every week for an evening of fun and laughter with singing and new segments. Co- Presenting with Adel are Abbas Jaafar and Adele Jamaleddine who decide to live in his “house” and make life hell for him. They also have weekly segments in the show. Also on set there will be a band that provides constant entertainment. There will also be some acting skits in the program with the guests. #mvlebanon, #BetElKel, #بيت_الكل
Asked to choose an icon of beauty, most people might think of a landscape, a city skyline or a work of art. https://www.cnn.com/travel/article/aircraft-photographer-laird-kay/index.html
لتمارين التنفس واليوغا فوائد عديدة… جربوها! مع مدربة اليوغا مايا فياض #يوم_جديد
#OTVLebanon
#OTVNews
Categories
Eat Smart – أوميغا 3 والصحة
Watch more episodes on: https://bit.ly/3b96hTy ست محطات للتغذية مع خبيرتي التغذية نتالي ياغي ورندا فهد، مواضيع ونصائح هامة حول تنظيم الحمية، الطعام السليم ونظام الغذاء الصحيح بالاضافة الى اتصالات ومسابقات مع المشاهد من الاثنين الى السبت عند العاشرة الا ربعاً Randa Fahed and Nathalie Yaghi will give us tips on how to cook a lighter version of a recipe.
Also, they will be giving viewers tips on how to have a more balanced diet, whether to be healthier or to lose weight.
Don't miss Eat Smart from Monday to Saturday at 9:45 am.
#Diet #Nutrition #Food #FoodStuff
Globallookpress Laurent Lairys via www.imago-ima/www.imago-images.de
صورة تعبيرية
تابعوا RT على
أعلن علماء جامعة ولاية أيوا الأمريكية، أن ممارسة تمارين رياضية خفيفة ومتوسطة الكثافة مدة 90 دقيقة بعد التطعيم مباشرة ضد الإنفلونزا أو “كوفيد-19” يعزز المناعة.
و تشير مجلة Brain Behavior and Immunity، إلى أنه كان على المشاركين في الدراسة الجديدة ركوب الدراجات أو المشي السريع لمدة 90 دقيقة، بعد التطعيم مباشرة ضد الفيروس التاجي المستجد أو ضد الإنفلونزا (لقاح ثلاثي التكافؤ ضد فيروسات الأنفلونزا الموسمية وأحادي التكافؤ ضد فيروس الإنفلونزا H1N1). و كانت مجموعة ثانية تمارس النشاط البدني لمدة 45 دقيقة.
وبعد مضي أربعة أسابيع اتضح أن عدد الأجسام المضادة عند أفراد المجموعة التي مارست نشاطا بدنيا مدة 90 دقيقة، أعلى مما لدى أفراد المجموعة التي مارست النشاط البدني لمدة 45 دقيقة. وهذه النتائج تطابق نتائج التجارب على الفئران المخبرية.
ووفقا للباحثين، كان حوالي نصف المشاركين في هذه الدراسة يعانون من السمنة أو زيادة في الوزن. وطلب من جميع المشتركين الحفاظ خلال 90 دقيقة على وتيرة معدل ضربات قلوبهم عند مستوى 120- 140 نبضة في الدقيقة وليس قطع مسافة أكبر .
ويعتقد الباحثون أن هناك عدة أسباب تجعل ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة ومتوسطة الشدة تحسن الاستجابة المناعية للجسم. لأن التمارين الرياضية تزيد من تدفق الدم، ما يعزز دوران الخلايا المناعية في الجسم، وهذا بدوره يزيد من احتمال اكتشافها لمسببات الأمراض وبالتالي تعمل على زيادة الأجسام المضادة ضدها.
وتقول رئيسة فريق البحث البروفيسورة ماريان كوهوت، من جامعة ولاية أيوا، “ولكن لا بد من إجراء المزيد من البحوث لمعرفة لماذا وكيف، تحصل الكثير من التغييرات في عمليات التمثيل الغذائي، والكيمياء الحيوية، وعمل الغدد الصماء العصبية، والدورة الدموية، عند ممارسة الرياضة”.
المصدر: فيستي. رو
تابعوا RT على
https://arabic.rt.com/health/1325191-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B7%D8%B9%D9%8A%D9%85-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%B9%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%AC%D8%B3%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%AF%D8%A9/
أعلن نادي سباقات الخيل، بدء وصول الجياد المشاركة في أغلى سباق في العالم، إلى الرياض، من الدول المشاركة في النسخة الثالثة من «كأس السعودية 2022».
وتتجه الأنظار إلى ميدان الملك عبد العزيز للفروسية، يومي 25 و26 فبراير (شباط) الحالي، حيث يخوض أكثر الفرسان احترافية في العالم غمار السباق الأغلى عالمياً، والأكثر جذباً لمشاركة أفضل الجياد من أشهر وأهم الإسطبلات العالمية، وبوجود أهم المدربين. https://aawsat.com/home/article/3479741/%C2%AB%D9%83%D8%A3%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D9%88%D8%AF%D9%8A%D8%A9%C2%BB-%D9%84%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D9%8A%D8%B9%D9%84%D9%86-%D8%A8%D8%AF%D8%A1-%D9%88%D8%B5%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D8%A7%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A9
غير معلوم يبقى موعد انعقاد القمة العربية المقبلة في الجزائر. سيتم تحديد موعد القمة الشهر المقبل في اجتماع لوزراء الخارجية العرب في القاهرة. هذه القمة يأمل البلد المنظم أن تؤدي إلى لم الشمل العربي.. وأي لم شمل عربي من دون عودة سوريا إلى الحضن العربي؟ أي قمة عربية ناجحة لا تعالج المشاكل البينية بين الدول؟ أي قمة عربية لا تكف الأيادي الخارجية عن التدخل في الشأن العربي؟ من هنا يتحدد معيار النجاح.. أي قمة عربية تكون ناجحة من دون أن تطفئ النار الملتهبة في الجسد العربي من المشهد العربي من المحيط إلى الخليج؟ الاشتراك في فيديوهات قناة "RT" من خلال اليوتيوب: https://www.youtube.com/user/RTarabic?sub_confirmation=1 موقع قناة RTarabic: http://arabic.rt.com/ يمكنكم متابعتنا على التويتر: https://twitter.com/RTarabic صفحة RT على الفيسبوك: http://www.facebook.com/rtarabic.ru قناة "RT" الفضائية هيئة إخبارية إعلامية ناطقة باللغة العربية تابعة الى مؤسسة "تي في — نوفوستي" المستقلة غير التجارية. يتضمن برنامج بث القناة أخبارا سياسية واقتصادية وثقافية ورياضية وبرامج دورية وأفلاما وثائقية وتحقيقات مصورة. تبث القناة 24 ساعة يوميا خلال سبعة أيام في الأسبوع.
النبض الاخير – الإدمان على لِعب القمار أبداً مش أسهل من المخدرات، بهالحلقة رح نشوف دَمارو الشامل #النبض_الأخير
#OTVLebanon
#OTVNews