يوم جديد – التلذذ بضيافة عيد الفصح دون اكتساب كيلوغرامات اضافية

يوم جديد – التلذذ بضيافة عيد الفصح دون اكتساب كيلوغرامات اضافية مع اختصاصية التغذية راشيل قسطنطين الخطوات الصحية للتلذذ بضيافة عيد الفصح دون الشعور بالذنب واكتساب كيلوغرامات اضافية والسعرات الحرارية التي يحتويها معمول العيد وبيض الشوكولا.
أبرز النصائح الغذائية التي يجب القيام بها لتجنب زيادة الوزن بعد فترة عيد الفصح. والطرق المناسبة لتنظيف الجسم من السموم والرواسب المتراكمة بسبب المأكولات الدسمة وتناول الكحول.
أهمية اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن تحت اشراف اخصائي التغذية لتجنب الأخطاء الغذائية واهمية ممارسة الرياضة وشرب الماء. #OTVLebanon
#OTVNews
لمتابعة آخر التطورات السياسية ومشاهدة جميع برامجنا القديمة والجديدة، إضغط على الرابط أدناه:
otv.com.lb
وتابعونا عبر الحسابات التالية:
Twitter: @OTVLebanon
Instagram: @OTVLebanon
Facebook: www.facebook.com/otv.com.lb/